P'tit déj du Jeudi - Décodage biologique : Stress et émotions

Et si certaines de nos réactions ne venaient pas seulement de ce qu’on vit aujourd’hui, mais aussi de ce qui s’est inscrit bien avant ?À travers la pratique du décodage biologique, Jeanine Mainguy nous invite à explorer comment certaines empreintes invisibles — parfois présentes dès la grossesse — peuvent influencer notre façon de vivre le stress, les émotions, les relations… et même notre corps.

Lors de cet atelier, on prendra le temps de démystifier les bases du décodage biologique, avec des exemples concrets et accessibles, pour mieux comprendre les liens entre émotions, vécu et réactions du quotidien. On parlera de ce qui se transmet, de ce qui s’accumule, et surtout de comment alléger tout ça, sans culpabilité.

Les échanges sont encouragés, mais jamais obligatoires. Chacune est libre d’écouter, de partager ou simplement de réfléchir à son propre rythme. Des pistes simples seront proposées pour poursuivre la réflexion à la maison et poser…